Интернет-зависимость.

Термин «интернет» сегодня знаком абсолютно всем. Если раньше лишь взрослые могли им пользоваться, то сегодня и дети проводят много времени, изучая интернет-ресурсы. Безусловно, интернет помогает развить трудовые способности, работать более продуктивно, находить необходимую информацию моментально, делать гораздо большие успехи в обучении, но нужно знать наверняка, где заканчивается полезность данного ресурса и начинается вред, зависимость. Действительно, зависимость от такого занятия, как интернет-серфинг, на самом деле существует. У человека помимо стандартного набора естественных потребностей есть такая, о которой редко упоминают – потребность в информации. И интернет способен ее удовлетворить. Раньше человек в поиске информации проводил целые часы в библиотеках. Сегодня этот вопрос … Читайте далее

Что такое злость.

С самого начала статьи я сразу хочу перейти к главному и рассказать вам о том, что такое злость и как с ней работать. Казалось бы, все мы начинаем злиться, когда происходит то или иное обстоятельство, которое не входило в наши планы. Однако если разобраться более детально, то оказывается, что мы сами выбираем – хотим ли мы злиться или же нет. И сейчас мы подробно об этом поговорим. Что такое злость-примеры. Итак, давайте представим такой пример: вам наступили на ногу в автобусе. Вам кажется, что вы автоматически начинаете злиться на этого человека, у вас нарастает напряжение, вы также начинаете представлять картины … Читайте далее

Как защитить личные границы.

Каждый человек хотел бы находиться в обществе тех, кто разделяет его взгляды на жизнь, имеют схожие привычки и убеждения, способ мышления и темп жизни. Все эти вещи объединяют людей, создают семейные и дружеские узы. В первое время после знакомства, пара акцентирует внимание в основном на сходстве, а не на различиях, создается общее пространство, например, общие друзья, интересы, люди проводят вместе как можно больше времени, все это создает основу, благодаря которой развиваются отношения. Негативная сторона этого – размытие границ личного пространства, ведь каждый старается подстроиться под другого, не хочет показаться эгоистом. Сначала все в порядке, но потом люди начинают думать не … Читайте далее

Как жить с синдромом отличника.

Перфекционизм – чувство повышенной ответственности, стремление быть лучше другим во всех сферах жизни, сделать дело на «пять». Чувство превосходства, уверенность в том, что лучший порой имеет обратную сторону медали. Порой результат достигнут, а удовольствия нет, а только апатия, усталость и отчаяние. Причины «Синдром отличника» закладывается в детстве родителями. Это результат неправильного воспитания, когда от детей требуют слишком много. Родителям важно, чтобы их малыш был лучшим. А какой ценой это достигается- их не интересует. Им важен результат. Победы и медали в спорте, учебе, музыке… Смысл жизни ребенка – сделать все отлично, чтобы понравиться родителям, заслужить их внимание и любовь. В итоге, … Читайте далее

Зрелая женщина и молодой любовник.

На эту тему любителей поговорить найдется немало. И многие придерживаются точки зрения, что разница в возрасте между партнерами, если женщина явно старше мужчины, становится непреодолимой преградой для прочных отношений. Но давайте все же поговорим о положительных моментах, возникающих по причине возрастных различий. Согласно многим исследованиям, сексуальность женщины максимальна в 35-40 лет, тогда как мужская сексуальность достигает пика в 25-30. Поэтому секс может стать крепким фундаментом для партнеров с большой разницей в возрасте. И говорить о дисбалансе сексуальных потенциалов никак нельзя. Женщина в зрелом возрасте могла позабыть о романтике, о чувствах, больших и маленьких глупостях. Этому способствовали множество факторов: необходимость строить … Читайте далее

Как бороться с ленью.

Лень часто считается признаком слабости. Иногда лень — это способ борьбы с чем-то, чего мы боимся или просто не любим. Если вы чувствуете, что перегружены обязанностями, вы пытаетесь оставить для себя как можно больше свободного времени. Дела откладываются в сторону, на потом, потому что кажется, что есть еще много времени до срока реализации вверенного вам задания. Лень нельзя назвать просто неприятной болезнью, которая время от времени настигает каждого. Однако, если человек хочет быть успешным в жизни, он должен с ней справиться. Часто приходится делать что-то, что не приносит радости, но ничего с этим не поделаешь. Успех — это сумма достижения … Читайте далее

Источник стресса- родной дом.

Принято считать, что источником стресса является работа и всё, что с ней связано. Но, как показали исследования, состояние стресса многих людей гораздо больше одолевает дома, чем на работе. Особенно это касается женщин. Но нужно обратить внимание на то, что в выходные дни стресс гораздо меньше, чем в рабочие. Возможно, это связанно с тем, что после работы женщина должна ещё заняться разнообразными домашними делами, ухаживать за детьми и мужем. В течение рабочего дня человек занимается выполнением какой-то одной конкретной задачи, а дома нужно выполнять несколько дел одновременно. Так как у мужчин дома гораздо меньше обязанностей, чем у женщин, то и уровень … Читайте далее

Признаки неблагополучной семьи.

Иногда людей удивляет, почему распадаются внешне благополучные браки. Как будто всё в семье хорошо, а люди расходятся. Возможно, неожиданностью это является для тех, кто не видит и не понимает признаки, указывающие на неблагополучие в отношениях между супругами. Признаки неблагополучия семейных отношений • Супруги не могут и не хотят вместе проводить свободное время. Выходные дни проходят в ссорах, претензиях, переживаниях, взаимных обвинениях и т.п., особенно если нет возможности на выходных куда-то уйти (на работу, к родителям, к друзьям или к подругам и т.п.). • Один из супругов или оба, начинают всё чаще употреблять алкогольные напитки. Считается, что это поможет отвлечься, переключиться, … Читайте далее

Правильное воспитание дочек.

Большинство ошибочно полагает, что воспитание дочери, в отличие от воспитания сына, требует от родителей меньших усилий, внимания и временных затрат. На самом же деле, в воспитании девочек есть свои нюансы. Для того чтобы наши маленькие принцессы, лучезарные солнышки и прекрасные цветочки в будущем стали счастливыми успешными женщинами, необходимо приложить максимум усилий в их детстве. Советы родителям девочек • Не судите, а наставляйте свою дочь. Родитель-судья только и знает, что указывать на проступки и недостатки ребенка, считая при этом дельный выбор наказания своей первостатейной задачей. Такое неразумное поведение вызывает у девочек чувство недолюбленности и может привести однажды к тому, что дочь … Читайте далее

Стоит ли наказывать детей.

Среди психологов существует распространенное мнение, что ребенка обязательно нужно наказывать, без этой меры он не вырастет полноценной гармоничной личностью. Многие родители не знают, как поступать: попытаться договориться с малышом или применить наказание? Нужно ли наказывать ребенка? Те дети, которые постоянно слышат от родителей угрозы и подвергаются регулярным побоям и наказаниям за малейшую шалость, растут злыми и неуверенными в себе. Такие дети будут таить обиду на родителей годами, а когда повзрослеют — будут вымещать злобу на окружающих. Такие методы воспитания никогда не принесут положительные плоды. Но позволять ребенку все, что он хочет тоже нельзя. Он не сможет научиться определять границу между … Читайте далее